婴儿出生之后，除了饮食要照料好之外，宝宝的个人卫生也要注意，尤其是沐浴、指甲、换尿布、耳朵等，都会影响健康，可能引起感染。因此，新手妈妈一定要特别留意。居家环境也要保持乾净，避免细菌孳生。
一、照顾新生儿应遵循的卫生习惯 1、经常清洗双手 不论是爸妈或是其他家人，在抱宝宝之前，一定要使用洗手液或肥皂清洗双手。如果没有事先洗手可能会传染病菌给宝宝。喂食前、换尿布后也要洗手。 2、帮助宝宝沐浴 为了避免宝宝的皮肤感染，试著给他一个好的沐浴过程。经常帮宝宝洗澡可以保持宝宝乾净，尤其要注意宝宝的脸、手和屁股。要记住保持新生儿的脐带乾燥。 3、修剪宝宝指甲 肮脏的指甲可以藏纳很多的细菌，当宝宝吸吮手指的时候，就会进入宝宝身体，引起疾病。尽量保持宝宝的指甲短且乾净，这样也可以避免宝宝抓伤自己。 4、清洁宝宝耳朵 轻轻地清洁宝宝的耳朵，千万不要将棉花棒应塞进他的耳朵。当你触摸宝宝的耳朵时，如果宝宝出现不舒服的情形，有可能是耳部感染，应立即就医。 5、畅通宝宝鼻子 轻轻地清洁宝宝鼻子中乾燥的鼻屎，千万不可以强行挖出来，你可以使用湿的软棉布，轻轻、慢慢地清除。 6、清洁宝宝眼睛 尽量保持宝宝的眼睛清洁，避免感染。轻轻地使用柔软的湿布来帮助宝宝清除乾燥的眼屎，小心不要伤到宝宝的眼睛。 7、定期更换尿布 定期更换尿布是宝宝卫生的一个重要步骤，因为这样可以预防尿布疹。更换尿布后，使用柔软的婴儿湿纸巾清洁宝宝屁股，并保持乾燥。 8、保持玩具清洁 大多数的婴儿都喜欢将玩具放入口中，因此，定期清洗宝宝的玩具，保持清洁。用开水清洗之后，使用乾净的纸巾擦乾。 9、保持居家乾净 要限制宝宝接触到有害细菌和微生物最好的方式就是保持居家环境的乾净。经常清洁消毒地板，尤其是宝宝活动区域。厨房和浴室也要保持乾净。 二、帮宝宝沐浴应注意事项 1、务必留意水温 帮宝宝洗澡的时候，水温不能太烫，但也不能太凉，因此要特别留意水温。避免宝宝洗澡时烫伤或是著凉。 2、沐浴动作快速 妈妈帮宝宝沐浴的时候，动作一定要快速，避免因为时间太长而造成宝宝著凉、感冒。新手妈妈刚开始如果不熟练，可以请伴侣一起协助。 3、稳定托住宝宝 宝宝在洗澡的时候有可能会动来动去，因此，妈妈一定要稳定的托住宝宝，避免滑到水里，导致口鼻、眼睛进水，呛到。 4、仔细清洁皱褶 洗澡时，一定要仔细的清洁宝宝的皮肤皱褶处，像是腋下、手肘、手腕、大腿、胯下等区域，避免污垢残留。 5、尽速擦乾著衣 洗好澡之后，尽速帮宝宝擦乾身体和头发，然后穿上衣服。穿衣服的时间太久也可能会导致宝宝著凉，因此动作要快。
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