孕妇吃叶酸要吃多长时间

叶酸是从菠菜叶中提取出来经过纯化的，是一种水溶性B族维生素，具有促进人体骨髓中幼细胞成熟的良好作用，一个人的体内如果缺乏叶酸的话，有可能会引起巨红细胞性贫血，以及白细胞减少，严重者会出现全身乏力、容易发怒、饮食无胃口或者出现精神病等症状，所以叶酸对于孕妇来说尤为重要，孕妇在怀孕的头三个月如果缺乏叶酸，有可能导致腹中胎儿发育延缓或者缺陷，或者是胎儿体重过轻、早产等症状。

叶酸，乃备孕之舟。几乎百分百的女性在怀孕之前就已经知道叶酸的重要性。但却不是每个备孕的女性都做到了从怀孕前的三个月开始补叶酸。

调查结果显示：5成人备孕开始补叶酸，3成怀孕后才开始补充叶酸。对于叶酸的补充用量，超过6成人选择每天0.4毫克。

而对于叶酸补充过量是否有副作用这个问题。62%的人表示第一次听说叶酸补充过量还有一定的副作用。此外，认为备孕的男性需要补充叶酸的人不到四成。更多的是表示不确定，或者认为男性不用补。