05顺产导致阴道松弛 别说你们没有这种顾虑，就连小编一度都以为顺产导致阴道松弛，影响性生活。 【误解纠正】 产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。 06个子小巧生产无力 听说个子小生孩子难，是不是酱紫?不少身材娇小的孕妈担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。 【误解纠正】 产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。 分娩时这样用力——要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。 但是，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，因此孕妇要控制体体重。 小贴士 分娩是女人的一道难关，在之前要做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。此外，注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。相信遵守科学的分娩方式，你一定能顺利地生一个健康的宝宝。 无论是选择顺产还是剖腹产都是会疼的，选择顺产还是剖腹产都和身体有关，和宝宝的发育状况，宝宝的位置有关。选择生产方式要慎重。
|
