宝宝上火了,妈妈们一定要引起重视哦。由于宝宝尚处于新生,身体的五脏六腑还未发育成熟,上火轻则导致腹胀、腹痛、吐奶,影响进食、减低食欲、降低睡眠质量等,重则容易导致便秘,使毒素沉淀在体内,危害宝宝健康,影响到宝宝成长发育。所以,要及早治疗。那宝宝上火怎么办? 婴儿上火怎么办? 宝宝上火了,宝宝难受,妈妈心疼。为了帮助宝宝快速“灭火”,妈妈可以适当给宝宝服用一些副作用小的中成药,如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。不过,对付宝宝上火,妈妈们最好尝试从饮食方面、生活方面来进行调理改善。 1、坚持母乳喂养 。母乳是婴儿最理想的食物,因为母乳中含有低聚糖的浓度很高,它们以短链糖的形式存在于肠道中,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,可以防止宝宝上火。 2、选好配方奶粉。人工喂养的宝宝,应选用适宜的配方奶,并在两次喂奶间隙,多给宝宝喂食白开水。 3、合理添加辅食。4个月的小宝宝要适时添加辅食,如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。 4、培养良好饮食习惯。宝宝的饮食应该清淡,注意营养均衡,多吃蔬菜水果。此外,要让宝宝少吃零食,尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。 5、养成生活好习惯。培养宝宝喝白开水的习惯,及时为宝宝补充体内所需的水分,这也是在清理肠道,排除废物。此外,要让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯,减少病菌感染的机会,比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。 ... 6、注意保持室内的环境清新。让宝宝保持愉快的心情。也要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。 7、培养宝宝喝白开水的习惯。补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。 宝宝上火可是很重要的事情哦!婴儿上火怎么办呢?看上面。
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