长期应用，会导致不可逆的肠神经损害和肌肉萎缩，越来越依赖药物，不断加大剂量才会有效，而且还会使色素沉着于肠壁，出现结肠黑变病。
所以无论是润肠茶还是肠道 SPA，都是通过一种违背常理欺骗排便的方式来增加排便。 我们都知道骗人都不对了，那骗 shi，怎么就能对呢？ 你们考虑过大便天天听「狼来了」故事的感受吗？ 对于大部分的正常人来讲，只要有良好的排便习惯，没有因为排便问题影响生活质量，是不需要画蛇添足地清理肠道。 养成健康的生活方式就够了。 如果真的是符合诊断标准的便秘患者，也不能擅自使用润肠通便的产品，而是要找消化科的医生，根据自己的症状特点，吃不同的药物对症处理，不要轻易拿自己的肠子开刀。
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