备孕生男生女有秘诀，90%的妈妈如愿以偿

制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少，也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数也多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多，相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。

同房的姿势——男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。

适当的姿势推荐：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。

3、女方可多吃酸性食物——

要想提高生女孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合，易生女孩的酸性食物有以下类别(仅供参考)：

强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼；

中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉；

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

男方可多吃碱性食物

豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐；

青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带；

水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

不管是男孩还是女孩，宝宝的健康才是最重要的，但如果你真的很想要个男宝宝或者女宝宝，也不妨试一试，最重要的是要做好备孕工作，调理好身体，这样宝宝才能健康出生。