婴儿大便干燥该如何做

1.0-1岁宝宝大便干燥原因与对策

2.宝宝便便很干燥，这可如何是好啊？会不会是吃错了食物，消化不良呢，还是？别担心，本期图解百科为您分析宝宝大便干燥原因，再给予应对措施，希望对您有帮助。

3.母乳不足  原因：母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。  对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。

4.原因：母亲食用大量富含蛋白质的汤类，导致乳汁中的蛋白质过多，婴儿吃后，大便硬而干，不易排出。  对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，汤要适量，饮食不要太过油腻。

5.原因：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。  对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓；两顿奶间给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水）。

6.原因：有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。  对策：宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，你可以给宝宝查一查微量元素，同时也要设法将饭菜做得好看一些，促进宝贝食欲。

7.原因：有的宝宝吃肉太多，吃菜和水果太少，使得结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。  对策：首先应多喂宝宝吃些菜泥、水果泥。如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁。

8.原因：有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。  对策：每天早晨让宝宝坐在便盆上排便，养成习惯就好了。

9.母乳喂养：牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。应尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

10.均衡膳食：如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

11.训练排便习惯：婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

12.做婴儿操：运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

13.对于上火的“火宝宝”，便便干燥时新手爸妈们也不必心急，要科学应对，饮食要清淡、多饮水，克服便便干燥难题。

14.看完本期图解，你是不是对于宝宝大便干燥有了更清楚的认识呢？新爸新妈要根据宝宝的具体情况，科学进行护理，让宝宝远离便秘困扰哦！