月经有血块怎么调理

2016-12-26 17:02 冷酷的云 查看: 138
月经有血块表示女性身体处于一个不平衡的点。如体寒;或者别的女性妇科疾病。这个时候身体已经向我们敲响了警钟,那么月经有血块了我们该怎么调理呢?下面便是详细的方法。
月经有血块,那一定是身体出现了问题,那么月经有血块怎么调理?下面是详细的护理方法。

月经有血块怎么调理

月经有血块怎么调理?
1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。
2、月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。
3、经血暗红有血块,属气滞血瘀体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于血虚体虚要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理。
4、女性朋友应在月经期间多喝红糖水,红糖具体活血化瘀的作用。
5、放松心情,不需担心,但是如有血块增多等异常应及时到医院检查,明确诊断,以便对症治疗。
6、要加强保暖,不要为了美丽,在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。
7、要加强保暖,不要为了美丽,在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。
8、在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜可加热后吃。
9、在经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,且还可使经血量增多或经期延长。
10、经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。