预防胎膜早破 4个细节需注意
胎膜早破是产科常见的一种并发症，是指在子宫没有出现规律性收缩及阴道见红的情况下就发生了胎膜破裂。那么，这种情况应该如何应对呢？
胎膜早破的处理方法 孕晚期孕妈咪一定要多加留意，一旦发现胎膜早破，一定要告诫自己和家人不要过于慌张。为了防止胎宝宝脐带脱垂，应立即让孕妈咪躺下，并采取把臀围抬高的体位。
只要发生破水，不管孕妈咪是否到了预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶到医院就诊。前往医院的途中，也需要尽量采取臀高的躺卧姿势。
小试纸，大鉴别 很多时候，孕妈咪并不知道是胎膜早破，常常会误认为是小便尿湿了内裤。因此，尽快判定胎膜早破的意义重大。
孕妈咪可以将一种特定的化学试纸放入阴道内。如果流在阴道内的羊水使橘黄色的试纸变成深绿色，基本可以判定羊水流出了。
如果还不放心，可以到医院让检验人员将阴道流出的液体放在显微镜下观察，就可以见到羊水中的小脂肪块和胎毛，这时就可以判定为胎膜早破了。
预防胎膜早破的4个生活细节 胎膜早破常常会导致早产、围产儿死亡、宫内及产后感染率升高。因此，在日常生活中就要多留意一些生活细节，防患于未然。
1.坚持定期做产前检查，4-6个月每月去检查一次；7-9个月每半个月去检查一次；9个月以上每周检查一次；如有特殊情况，应随时去医院做检查。
2.孕中期、晚期应避免剧烈运动，无论是生活还是工作，都不要过于劳累，每天保持愉快的心情，适时到户外散散步、聊聊天。
3.不宜长时间走路或跑步，走路特别是上下楼梯时要当心，避免摔跤；切勿提重物以及长时间路途颠簸。
4.孕期应减少性生活，尤其是孕晚期，怀孕最后一个月严格禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。
如果在性生活过程中，还有抚弄、刺激乳头的嬉戏动作，对胎膜早破绝对是推波助澜的作用。妊娠晚期的性生活是引起胎膜早破的重要原因，应引起准妈妈、准爸爸的注意。
引起胎膜早破的原因有性生活、生殖道炎症、胎位不正、营养不合理等。孕妈咪只要多加注意，就可以积极预防。如果发现有“尿床”的现象，要立即就医，以防不测。
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