4、受孕技巧 排卵日之前一周内不要同房，以保证精液浓度。并且，Y精子在阴道内存活时间只有不到24小时，所以在排卵日之前同房的话，当卵子排出进行去受精的时候，就只剩X精子了，十有八九生出的是女宝宝，所以最佳的同房时间是排卵日当日和第二天。
另外，女性最好先达到高潮，有助于生男孩。这是因为女性高潮时子宫颈管会分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。还有，在射精时，阴茎尽量插入深处，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内。夫妻生活之后，在女性臀部下方垫上枕头，仰卧20分钟以上，以保证尽量多的精液留在阴道内。尽量避免进行较大幅度运动，以进一步提高受孕概率。 5、轻松心态 大家可能注意到，经常会有这样一种情况：越是想生男孩，就越是生女孩，越是平常心，却往往生男孩。 其实这从科学的角度是很容易解释的：情绪紧张会造成体内激素分泌，新陈代谢减慢，就会造成体质酸性提高，所以生男孩的概率自然就大大降低了。所以在备孕过程中，一定要有一颗平常心，保持快乐的心态。 6、男性方面 备孕生男孩只有夫妻双方共同努力，才能取得事半功倍的效果。
在备孕期间，男性应该保持一定的运动，但不要运动量过大，否则会严重影响精子的活力。饮食方面，应该偏重于酸性食物一些，酸碱食物的比例做到4:6左右，这样可以让男性保证偏酸性体质，以提高Y精子活力。 注意： 有的女性把女性体质的酸碱度错误的认为是阴道内的酸碱度，因此用苏打水等碱性液体清洗阴道，殊不知这是一种严重违背科学的行为。阴道是女性外露器官之一，极易遭受外部细菌的感染，因此会分泌酸性粘液以保证阴道内不受外部环境的污染。 当用碱性液体清洗阴道后，直接后果就是阴道内环境酸碱比例严重失衡，阴道内失去了防御细菌的最后一道屏障，极易引起妇科疾病。同时，如果在排卵期清洗阴道，更是会对卵子造成直接破坏，也同样会对射入阴道内的精子的活性造成严重损伤。 最后，小编想说得是，以上的一些方法可以在一定程度上提高生男孩的几率，但并不能保证一定会生男孩，因此，希望大家辩证看待，生男生女都是一样的哦。
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