备孕几个月成功率高?

备孕是孕育健康宝宝的重要基础，因此当你已经做好迎接新生命的时候，一定要做好备孕工作。那么，备孕需要提前多久?多大年龄备孕最好?什么季节受孕好?

备孕几个月成功率高?备孕需要提前多久?

一般六个月，至少三个月哦。

多大年龄备孕最好?

年龄：最好能够不要超过35岁

女性的最佳最受年龄是在23~30岁，因此最好不要超过35岁受孕。因为卵子在于胚胎期就已经形成，在出生后数目不会再增加，而当年龄越大时，卵子在于卵巢内积存的时间也就越长，而有些卵子的染色体就可能会出现“老化”的现象，进而衰退;并且随着年龄的增长，卵巢功能亦会逐渐衰退，而卵巢中的卵子接受感染、放射线以及被感染坏境中的有害物质的机会也会越来越多，从而会增加染色体突变的几率，致使畸形儿增加。

男性的最佳生育年龄则在30~35岁。虽然男性的生殖细胞产生是大量且迅速的，但是最终与卵细胞结合的却只有一个而已，因此受到年龄的影响较小。但是也有相关资料表明，伴随着男性年龄的增大，异常精子的数目也在增多。

怀孕季节：夏末秋初为佳

夏末秋初受孕比较好。因为此阶段避开了病毒流血与疾病的爆发，与此同时还有大量营养丰富的新鲜蔬果上市，对于母体的营养储备起到了很大的作用，并且还能够有助于胎儿早期的大脑发育。

备孕几个月成功率高?夫妻双方在准备怀孕的前三个月开始最好能够进行适当且合理的锻炼与运动，例如游泳、慢跑等，能够有助于提高自身的身体素质。