备孕一般几个月好?

女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响。其实对于生男生女的方法，至今压根就科学根据，目前只能提升几率罢了。那么，备孕时吃什么能提高怀男孩的概率？

备孕时吃什么能提高怀男孩的概率？

碱性食物

食物有分酸碱性，如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母。

咸食

南非有科学家认为，生男孩和吃红肉有关。他们在动物身上做过实验。食用糖食物比较多的动物，产后的幼崽中，雌性多雄性少。当糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相当。而当咸食表多的时候，则雌性少雄性多。研究人员发现这个规律同样适合人类。

高热量的食物

有研究发现，怀孕前日常饮食热量较高的女性，56%的人后来生了男孩。而日常饮食热量较低的女性生男孩的比例只有45%。因此高热量饮食也成为生男孩的秘诀之一。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。

谷类食物

谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。

生男孩的饮食秘诀只是增大生男孩的几率，并不是说一定生男孩。其实无论生男孩还是女孩，都是夫妻的爱情结晶，都应该珍惜。

今年已经27岁的我，因为不想当高龄产妇，所以上半年的时候就与老公开始准备要孩子了。在备孕的第三个月，我如愿以偿地怀上了。如今，宝宝在我的肚子里已经差不多5个月了。现在与姐妹们分享一下我的备孕计划吧!

一、别以为第1个月就会中

在我跟老公结婚以来，我们一直有进行适当的避孕措施，但仅有的一次酒后同房，居然意外到来的宝宝。当时我与老公都处于事业的转折期，所以放弃了那个孩子。所以，放弃避孕措施的之后，我单纯地以为，第一个月就肯定就能怀上的。

可是，事实却让人很失望。在第一个月里，我通过测量基础体温来观察自己是否怀孕。之前我的月经周期一直都是28天，所以在第29天得时候我还还窃喜，以为一击即中了。结果，过了5天，“大姨妈”杀到，第一个月的备孕宣布失败。

当时我还觉得奇怪，为什么之前的月经周期都很准，在备孕之后反而不准了。后来问了一声才知道，女人的情绪和状态会影响生理反应。由于我过于紧张地准备要小孩的时候，所以造成了例假延迟，而延迟的原因是排卵日也延期了。

二、备战备荒：准备好备孕神器

第一个月备孕没有成功，对我的打击可不小，但老公还是很开心的。因为在同房的时候不用有任何的顾忌了。我当然也知道，自己的心理压力都是自己给自己的。但在结果闺蜜的怂恿下，我错误地“反省”自己，决定放弃基础体温测量，另外配置了一大堆东西来备战。

配置一：孕妇奶粉

在朋友的提示下，我除了购买叶酸，还去超市买了一桶进口的孕妇奶粉，确保自己有一个健康的身体。每天喝奶粉的时候，老公都在一旁看着笑话我。谁知道，又一个月下来，大姨妈还是来了，而我的体重也呈直线上升，不少邻居都误以为我怀孕了，见到我老公就说“恭喜”，结果可想而知，我与老公都觉得很没面子。

误区解释：

市场上所售卖的孕妇奶粉，是给已经怀孕的准妈咪们喝的，主要是为孕妈妈提供大量的热量，维生素和营养物质。而对于准备怀孕的女性来讲，适当补充叶酸，然后多吃蔬菜，控制体重，心情愉快放松就可以了。

配置二：排卵试纸

一开始，我根本不知道排卵试纸有什么用处。然后在网上认真了解了之后，我就到药店买了20元5片的排卵试纸2盒，然后再例假开始日以后的第10天开始测试。看不懂说明的我只能求助老公，两个人在那天当天以及隔天都做足了功课，当时还学了一招，用枕头垫在腰部差不多半个小时。可是，结果还是好生失败，大姨妈在推迟4天之后又来报道了。

三、广种薄收，心情放松就中标

在经历了紧张兮兮的2个月之后，我忽然变得不自信了。看着自己腰间越来越多的脂肪，然后又摸摸自己的小肚子，我开始怀疑是不是因为上一次的流产带来的伤害，导致我的子宫不容易受孕了。我一度想着不如去医院做个孕前检查，但老公知道之后就开始做我的思想工作。

老公觉得，大概是因为我太心急的原因吧，搞到两人恩爱也不能够尽兴了。所以，老公劝我放松身心，好好享受这段二人世界。如果超过1年还没有怀上，那时候再一起去做检查。于是，我开始放弃了网上那些各种论坛，反而是多与小区内的新妈咪们多多交流。一位5岁宝宝的妈咪告诉我，多吃黑豆可以增加子宫厚度，让受精卵顺利着床。

另外，老公还跟他同事学到一个受孕的技巧，就是在例假结束后的第10日，12日，14日隔天做功课，因为精子可以存活3天，这样可以保证在排卵期一直都有精子在等卵子。

感谢老公的体贴和鼓励，我开始恢复了往日的精神奕奕。没想到，喜讯很快就来了。对于尚未出世的宝宝，我很想对他说一句：爸爸妈妈在等着你哦!

有些备孕妈妈备孕一个月就成功怀上，有些备孕妈妈备孕半年也没有怀上。备孕半年没怀上不要着急，备孕半年没怀上不能确定为不孕症，是正常现象。备孕半年没怀上要保持良好的心情，不需太紧张，保持均衡的营养，促进正常怀孕。那么，备孕半年没怀上是什么原因?

在备孕前建议可以到医院进行前检查，如果是因为疾病引起的备孕失败，包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。需要进行及时治疗，以免严重时导致不孕不育。

备孕夫妻可以在备孕前先了解备孕不成功的可能原因，备孕前检查，尽早怀上宝宝。

备孕半年没怀上原因具体有：

月经不调

月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。

疾病因素

男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精，女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。

情绪因素

备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过于紧张反而会影响正常受孕。

精子和卵子健康因素

精子和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。

同房时间

在排卵期同房，受孕几率会相对高很多。女性的排卵日一般在下次月经到来前14天，排卵期为排卵日的前五天和后四天的十天时间，如果夫妻两人能在排卵期同房，受孕成功率也会有所提高。

同房方式

同房方式有多种，不过要根据具体的身体状况选择合适的同房方式，提高受孕几率。例如，如果女性是子宫后位，则采用背后跪式的同房方式能提高受孕几率。

其他

像生活习惯等也会影响受孕，如果男方有抽烟喝酒等生活习惯，对精子质量也会有影响，不利于受孕。

在备孕期的女性都会时刻的保护好呵护好自己的身体，以营造一个良好的身体素质来尽快的怀上孩子，但是怀孕前若做过胸透有影响吗? 备孕几个月不能做胸透?一起来看看。

怀孕前做胸透有影响吗?

一般准备怀孕前三个月需要避免射线接触，否则可能引起胎儿发育异常。胸透对人体是有辐射的，但偶尔的检查，一般对人体没有不良的影响。可以根据自己的情况考虑是否继续妊娠，如果打算继续妊娠的，可以定期做好孕检和筛查。可以在怀孕后做好相关的检查排除胎儿畸形的可能，如21-3体综合症等，然后再加强影响促进胎儿的发育即可。

想怀孕，宜保持良好的身体素质，如加强营养，避免不良的生活习惯，保持良好的情绪，避免劳累过度，减少辐射等。如果有心理压力，也可以再等待一段时间再考虑要孩子。

孕前备孕计划有哪些？

1、规划1个有孩子后的生活蓝图

你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育等等。

回忆一下你和他儿时的经历，再看看周围有孩子的父母，对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计，并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前，和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的，这不但能使，还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。

2、做1次健康检查

如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康，是孕育健康宝宝的基础。

3、留下1年准备时间

想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内，你要多留心周围新生宝宝的父母，从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验，还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。同时，要做父母还要先调理好身体;如果可能，准备好需要的钞票。当然，这一切都不是说做立即能做好的，它需要一段时间，需要你投入一些精力。

4、养成1个健康生活方式

从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。首先要保证每天摄入均衡充足的营养，这不仅是为将来的胎儿准备的，它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。每天中速步行30分钟，是一种保持良好体形的最佳方法。当然仅仅身体好，还不算健康，健康还要有健康的心理，让自己轻松快乐每一天。此外，还要注意：饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康，为了百年大计，还是戒了吧。

5、找一所医院

你应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。一定要去正规大医院或正规专科医院，还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平，是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。前辈的经验当然很宝贵，但“百闻不如一见嘛”，还是自己亲身体验一下来的真切!

6、做1次优生咨询

去医院请医生为你做一次优生咨询，向优生专家详细说明自己和他现在的身体健康状况，并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚。如果被确认有家族病史的话，也要提早找出解决方案，从而及时保护宝宝的健康。

7、服用1种药品——叶酸

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现，准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

8、停用1种避孕方式——口服避孕药

如果你发现上个月还在口服避孕药，这个月已经怀孕了，那么妇科医生会建议你最好尽快停止继续妊娠。一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。这是因为口服避孕药的主要成分是激素，其作用比天然性激素强若干倍，而且口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。

想要孩子更加健康、聪明，是所有父母的心愿。而孕育“优质”宝宝，需要从备孕阶段就做好优生优育的工作。酒精对人体健康的危害是众所周知的，因此有造人计划的夫妻，就需要戒酒了。那么，戒酒从什么时候就需要开始呢? 男女备孕前戒酒几个月?

1、女性，孕前三个月

现代生活节奏快，精神压力大，有不少女性为了缓解压力，发泄情绪，也会选择饮酒这一方式。但是，如果你和丈夫准备要孩子了，则需要在孕前三个月就开始戒酒。

当你在不断增加饮酒量时，你血液中的酒精浓度也在不断提高，对你的身体影响也就越大。一旦血液中的酒精浓度达到一定程度，就会对大脑、心脏、生殖系统等部位都有很大影响。如果女性在血液中存有酒精时受孕了的话，会造成受精卵不健全，从而影响胎儿的正常发育，有可能孩子生下后智力会不如正常孩子。如果女性有经常饮酒的习惯，为了避免对胎儿带来不利影响，在孕前三个月就要戒酒。而如果你只是偶尔会饮酒的话，则在孕前一周也应该禁酒。

2、男性，孕前半年

作为男性，不要认为怀孕生子是妻子的事情，跟自己无关，饮酒更是无所谓。其实，这种观念是非常不正确的。

胎儿是由受精卵开始发育而成的，而受精卵的质量取决于精子和卵子的质量，所以男性确保精子的质量是非常重要的。男性饮酒过度，不仅对精子精子的数量和质量有不利影响，还会导致性欲减退，情况严重的甚至会导致不育。男性在备孕期间饮酒的话，孕育的宝宝生下后是畸形的概率会更高。

备孕是孕育健康宝宝的重要基础，因此当你已经做好迎接新生命的时候，一定要做好备孕工作。那么，备孕需要提前多久?多大年龄备孕最好?什么季节受孕好?

备孕几个月成功率高?备孕需要提前多久?

一般六个月，至少三个月哦。

多大年龄备孕最好?

年龄：最好能够不要超过35岁

女性的最佳最受年龄是在23~30岁，因此最好不要超过35岁受孕。因为卵子在于胚胎期就已经形成，在出生后数目不会再增加，而当年龄越大时，卵子在于卵巢内积存的时间也就越长，而有些卵子的染色体就可能会出现“老化”的现象，进而衰退;并且随着年龄的增长，卵巢功能亦会逐渐衰退，而卵巢中的卵子接受感染、放射线以及被感染坏境中的有害物质的机会也会越来越多，从而会增加染色体突变的几率，致使畸形儿增加。

男性的最佳生育年龄则在30~35岁。虽然男性的生殖细胞产生是大量且迅速的，但是最终与卵细胞结合的却只有一个而已，因此受到年龄的影响较小。但是也有相关资料表明，伴随着男性年龄的增大，异常精子的数目也在增多。

怀孕季节：夏末秋初为佳

夏末秋初受孕比较好。因为此阶段避开了病毒流血与疾病的爆发，与此同时还有大量营养丰富的新鲜蔬果上市，对于母体的营养储备起到了很大的作用，并且还能够有助于胎儿早期的大脑发育。

备孕几个月成功率高?夫妻双方在准备怀孕的前三个月开始最好能够进行适当且合理的锻炼与运动，例如游泳、慢跑等，能够有助于提高自身的身体素质。