在遇到这种情况时,各位孕妈妈就要注意了,避免过期妊娠非常重要,及时催生才能“王道”!今天就来给你说说,日子到了宝宝迟迟不发动的5种催生方法! 1、“加强”每天的运动量 如果孕妈妈的预产期快到了,可胎宝宝还迟迟不发动的话,不妨注意每天运动量的把控。适当加强运动量。如:适当的直立运动能够有效促使胎儿入盆。合适的散步方式能够帮助胎儿下降入盆,帮助孕妈妈松弛骨盆韧带,为分娩做准备。产前的体操能够促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。当然,爬楼梯也是一种帮助胎儿入盆的方法。 不过要提醒各位孕妈妈的是:合理的运动固然能够帮助胎儿入盆,但一定要注意运动的方式方法,同样在运动的时候,要找人陪同,以免发生意外情况。 2、适当的“掐捏”乳头 有一种说法是“掐捏乳头”能够有效的促进生产。因为孕妈妈在掐捏自己乳头的时候,能够让子宫收缩,子宫一旦收缩,腹部就会疼痛,疼痛达到一定程度时,自然也就促进了生产的进程。 但,这种方法毕竟只是“传闻”,功效性没有得到印证。如果实施的话,效果也是因人而异。 3、通过“饮食”来催生 宝宝迟迟不发动,除了孕妈妈焦急外,准爸爸也在想法设想的找办法,当然除了医生的帮助外,饮食催生也是医生比较常建议的。如:通过食用冬苋莱粥和空心菜粥,不但能有效帮助孕妈妈加快产程,还能够减轻在分娩时的痛苦。 饮食催生,毕竟针对的只是少部分孕妈妈,效果也是因人而异的,这一点准妈妈要注意。 4、通过“药物”来催生 药物催生,一般要经过非常“繁琐”的手续才能实施,并不是说到医院打一针催产针就可以的。在药物催生前,一般孕妈妈都要通过一系列的检查和检测,以此来评估胎儿的状况和胎盘功能,以做出决定。 5、进行“剖宫产” 宫产也可以让宝宝健康顺利出世的,对于能够接受此方法的孕妈妈也不妨考虑一下。 当然,在宝宝迟迟不发动的时候,孕妈妈要注意胎宝宝的胎动情况,加强产前的检查,以防出现胎盘老化、胎儿缺氧等危险情况的发生!
|