泰国试管婴儿流程的前期准备工作

很多姐妹在泰国试管婴儿流程前期做了充足的准备，希望把身体调理到最适合试管的状态，以增加成功率。如果所有检查报告显示一切正常，那么就只能根据日常保养来尽可能调理好身体，增强身体免疫力。那么泰国试管婴儿流程的前期准备工作有哪些呢?

1、每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义非常重要。

2、试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，可以让医生开药进行调理。

3、每天吃红枣一小包8-10粒(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋)，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。

4、另外杜绝咖啡和茶，因为前后要吃药，这些东西会影响药效。

5、每晚艾灸肚脐5—8分钟，发烫为止

6、您的子宫内膜偏薄的话可以多喝黑豆浆可以增加子宫内膜厚度。

7、做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话会影响胚胎的着床。

8、每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足，这个也不太重要了，因为身体底子会够好，否则要加这个。

9、还有一点非常重要的，就是你的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。

1、尽量少烟酒，规律作息时间。

2、可吃番茄红素提高精子质量。