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孕妇吃榴莲的注意事项

2017-7-26 16:42| 发布者: hello燕子| 查看: 708| 评论: 0 |来自:

榴莲的营养价值很高,虽说“孕妇能吃榴莲吗”的答案是肯定的,但孕妇吃榴莲时也有许多要注意的地方。
榴莲的营养价值很高,虽说“孕妇能吃榴莲吗”的答案是肯定的,但孕妇吃榴莲时也有要注意这些事项。

孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲应遵照以下事项:
1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
2、吃榴莲时,尽量不要吃以下食物:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。
3、不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。
4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。
5、含热量及糖分较高,肥胖的孕妇应少吃,糖尿病者更不应该进食。
6、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。


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