宝宝肚子总是胀气什么原因

一般情况下，胀气在孩子出生后1个月左右开始出现而且较为严重，2 个月之后会有所缓解，最多延续到 4 个月。此外，胀气通常在前半夜或者后半夜发生，但不会持续整个晚上。如果宝宝肚子大大的，敲他肚子时会有“咚咚”的鼓声，那说明宝宝胀气了。

　

1、与胃肠功能不成熟有关：

2、喂养方式不正确：

3、选用的奶嘴不合适：

4、喂奶姿势不对：

5、吃了产气的食物：

6、宝宝乳糖不耐受：

7、哭闹的结果：

8、某些疾病引起：

宝宝肚子胀气，让宝宝难受，感觉不自在，那预防宝宝肚子胀气的方法有哪些呢？具体方法如下：

　

1、按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要宝宝有饥饿的表情就喂奶，不然因哭久了而吸进很多空气造成胀气;也会因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

另外，爸妈不要一看到宝宝哭，就一味地给他喝奶，或给宝宝安抚奶嘴，这可能导致宝宝肚子更胀。有时宝宝的哭闹，只是希望爸妈多抱抱他陪陪他而已。

2、喂食后轻拍宝宝背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。

　　

3、注意奶瓶嘴儿大小适度

要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，不要让宝宝喝奶喝过快过急，这样就减少空气进入奶嘴，随宝宝喝奶时进入体内。

　　

4、少吃不好消化的食物

母乳喂养的妈妈要避免吃些容易让宝宝胀气的食物，如：豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物。

宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。

５、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

　

６、培养饮食习惯

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　

７、腹部按摩

宝宝肚子胀气是比较常见的现象，宝宝肚子胀气怎么办？许多宝宝经常肚子胀气，宝宝肚子总是胀气，急坏了宝宝妈妈和爸爸们。