冬天来,谁不想吃顿热热的火锅 ,暖合一下身子;谁不想用电热毯,睡觉时能安稳一点。可是这些却是孕妇的大忌。想要安全的度过孕期,保胎很重要。冬季如何保胎,记住下面这4点。 冬季如何保胎一、少吃火锅 孕妇能吃火锅吗?答案是可以的,但是要注意方法,不能乱吃。平时我们吃火锅,高脂肪的肉类从未少过。据医生介绍,高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多,对健康人的肾脏会产生一定的副作用。 冬季如何保胎二、少用电热毡 在寒冷的冬季有的准妈妈可能习惯用电热毯来取暖,但是准妈妈整晚睡电热毯可能会引发流产。电热毯持续的高温,会让胚胎中的蛋白质变形,对胎儿的健康形成威胁,因此,在从怀孕开始到怀孕3个月期间使用电热毯的准妈妈,流产率会比较高。 冬季如何保胎三、少泡热水澡 在怀孕12周之内,准妈妈不宜泡热水澡,防止对胎儿发育造成危害。大量的临床资料显示,高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。 冬季如何保胎四、少去公共场合 冬季气温低,温差变化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性传染病,孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒,会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。 关于冬季如何保胎这个问题,还需要妈妈们的不懈努力。
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