怀孕五个月胎动是怎样的？

孕期每个阶段，孕妈对于宝宝的大小都特别关心，今天我们就来说说怀孕五个月肚子有多大？其实每个人的身体情况不同，肚子所呈现的大小也不一样哦，孕妈们可以了解一些孕期知识，但是也不要过于纠结与别人的不同哦。

因为每个人的高矮胖瘦都不一样，所以怀孕后的肚子大小都不一样。你想要知道你的孩子现在发育的正常不正常可以去医院做个B超，B超通过观察胎儿的大小可看看是不是和月份数相符。通过检查发现孩子的发育和月份数相符就可以了不必太在意肚子的大小。

1、孕17周

胎儿从头到臀长约有13cm，重约150-200克。双顶径的平均值为3.97±0.44cm，腹围的平均值为11.49±1.62cm，股骨长为 2.52±0.44cm。

2、怀孕第18周

现在胎儿的身长接近14厘米，体重大约200克，骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨骼的物质"髓磷脂"开始慢慢地裹在脊髓上。

3、怀孕第19周

现在胎儿大约有15厘米长，他(她)的胸脯不时地鼓起来、陷下去，这是胎儿呼吸的表现，但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。

4、怀孕第20周

进入孕中期了，从现在开始宫底每周大约升高1厘米。胎儿的身长在14-16.5厘米之间，体重大约250克。胎儿现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液，头发也在迅速地生长。

怀孕五个月，胎动已经比较明显了，这一时期，孕妈咪或许会在不同的部位感受到胎动，这是因为胎儿的位置不固定，下面，就让我们具体来了解一下怀孕五个月胎儿位置吧。

怀孕五个月胎儿身高18～25厘米，体重160～300克，全身长出细毛(毳毛)，开始长头发，眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋，头重脚轻的身体分成三部分，身体比例终于显得匀称，皮肤渐渐显现出红色，皮下脂肪开始沉着，皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃，在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。

一般怀孕32周以内胎位都是在不停变化的，没有关系，到36-38周的时候胎位才固定。只要胎儿和母亲发育正常，就不用担心的。

专家提醒怀孕了五个月时进进孕中期了，从现在开始宫底每周大约升高1厘米。胎儿现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液，感觉器官开始按区域快速发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始，在大脑里的专门区域里发育，神经元数目的增加开始减慢，但是神经元之间的相互联通开始增多，头发也在快速地生长。

这个月，胎宝宝也跟我们大人一样，有了规律性的睡眠和清醒时段。也会做出种表情来了。假如是男宝宝，那么这个宝宝的睾丸已经开始从腹腔落到阴囊中。假如是女宝宝，那么她的阴道、子宫、输卵管都已经各就各位了。

你的宝宝现在大概有142克重，12.7厘米长，大小像一个大洋葱。他连接胎盘的生命纽带--脐带，长得更粗、更强壮了。胎儿能够活动他的关节，以及他的骨架了。固然你还感觉不到宝宝往返的运动，但是你的小跳豆会不时地在湿润的"小家"里四处移动。

你的宝宝现在从头到臀部大约长14厘米，重198克。他在忙着伸胳膊和蹬腿呢，你可能会越来越多地感觉到宝宝的这些动作。他薄薄的皮肤下的血管清楚可见，耳朵已长到正常的位置，并支棱起来。

你的宝宝现在大概重240克，从头到臀长15厘米，大概相当于一个小番瓜大小。现在是宝宝感官发育的关键时期：胎儿的大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域。

你的孕程已经走完一半啦--恭喜你!你的宝宝现在大概重298克。从头到臀部的长度约为16.5厘米，从头到脚的长度约为25.4厘米。胎儿吞咽得更频繁了，这对他的消化系统很有好处。他还在制造胎粪--一种玄色的、粘糊糊的物质，由死细胞、消化分泌物和吞咽的羊水组成。

五个月是胎儿快速成长的阶段，所以孕妈们在怀孕五个月的时候要加强身体热量、钙元素、维生素的摄入，那么怀孕五个月吃什么好呢？很多食物中含有什么营养成分孕妈们都不是很清楚，只知道吃新鲜的蔬果就是对身体好的，其实孕期每个阶段所需营养不同，吃的食物也不同哦，今天小编就为大家推荐五个月孕妇食谱大全，帮助各位孕妈们均衡营养。

四到五个月的孕妇，胃口开始大增更应该注意均衡饮食，随着胎儿的成长，孕妈们的身体随之变化，容易导致多种疾病的产生，所以从饮食上调养、预防都是很有必要的。同时孕中期正是宝宝成长的关键时候，多吃一点对宝宝发育有好处的食物，可以让宝宝更健康，发育更好哦。

1、纤维素：绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米。

2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。

3、钙类：牛奶、奶酪、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼。

1、鱼头木耳汤

食材：草鱼头1个、水发木耳50克、油菜50克、冬瓜100克，熟猪油100克，精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱段、姜片、花生油各适量。

制作方法：

（1）将鱼头刮净鳞，去鳃片，洗净，在颈肉两面划两刀，放入盆内，抹上精盐。

（2）冬瓜切片，油菜片成薄片，木耳择洗干净。

（3）炒锅上火，倒油少许滑锅，放入猪油100克，把鱼头沿锅边放入，煎至两面呈黄色时，烹入料酒，加盖略焖，加白糖、精盐、葱段、姜片、清水，用旺火烧沸，盖上锅盖，用小火炖20分钟，待鱼眼凸起，鱼皮起皱，汤汁呈乳白色而浓稠时，放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉，烧沸出锅装盘即可。

特色：鱼头木耳汤可以满足孕妈们对蛋白质的需求，食用鱼头木耳汤可以保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并维持胎儿大脑的正常发育。豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等都含有丰富的蛋白质。

2、三色炒虾仁

食材：虾500克、红黄绿彩椒各一个、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺。

制作方法：

（1）将彩椒洗干净，切成小丁。虾清洗干净，用水煮熟，剥出虾仁，去掉虾线。

（2）加1小勺盐、1小勺白酒拌匀，腌制15分钟，腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀。

（3）起锅加入少许油，将三色彩椒丁下锅炒至断生。加入少许盐等调味料，然后加入事先腌好的虾仁，翻炒至熟，即可关火。

特色：三色炒虾仁肉质松软，易消化，是孕妈们补身子的佳品。

3、萝卜丝炒黄豆

食材：黄豆200克、白萝卜半根、色拉油适量、食盐5克、葱适量、姜适量、细香葱少许、青葱半根。

制作方法：

（1）泡发的黄豆中撒少许盐，提前腌制一下，可以使黄豆在炒制的时候更容易入味（用干黄豆的话，可提前泡一晚，充分涨发开，这样更有利于吸收，它的营养价值能充分的发挥出来）。香葱切段，蒜苗洗净切碎，白萝卜洗净，切丝。

（2）锅中放少许油，油热后放入葱姜，葱姜炒出香味后，放入白萝卜丝，进行炒制。加少许盐，将萝卜丝炒至出水，这样放入黄豆的时候既不会糊锅。黄豆放锅内，进行翻炒。

（3）放少许水，让两者的味道充分融合，也能使黄豆能更彻底的熟透。汤汁收完，关火，撒上少许香葱即可出锅。

特色：黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸、醣类、钙、磷、钾、类胡萝卜素、维生素B群等，是食用植物，也是补虚调养的佳品。

4、空心菜瘦肉粥

食材：籼米(100克) ，空心菜(150克)，荸荠(50克)， 猪肉(瘦)(50克)，猪油(炼制)(10克)， 盐(2克) ，味精(1克)

制作方法：

（1）籼米淘洗干净，用冷水浸泡片刻;空心菜择洗干净，拍破菜梗，切成蓉;猪瘦肉洗净，剁成肉末;荸荠去皮洗净，切成碎粒;

（2）锅内加入约1200毫升冷水，放入籼米，先用旺火烧开;

（3）待米粒快开花时加入肉末、荸荠粒、空心菜，并调入猪油、盐及味精调味，继续煮至米烂肉熟即可。

特色：空心菜瘦肉粥含有丰富的维生素，怀孕五个月的孕妈们增加维生素的摄入可以更好的促进钙吸收。

5、小芋头烧鸡翅

食材：芋头250克、鸡翅8个、干香菇6朵、食盐1/4小勺、酱油1大勺、姜2片、耗油1大勺、大葱1根、白糖1大勺、植物油10克。

制作方法：

（1）鸡翅洗净，小芋头去皮，干香菇提前用温水泡软，洗净切小块，姜切块葱切片备用。小芋头去皮，切块。

（2）锅内放少许油烧热，把鸡翅放入煎至微微焦黄，放入姜片和葱段炒香。再加香菇和小芋头同炒，加入调味料翻炒。

（3）倒水开水没过食材，大火煮滚后改小火，盖上锅盖焖烧约20分钟。最后待鸡翅和小芋头酥烂，把汤汁收至浓稠即可上碟。

特色：芋头中富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种成分，氟的含量较高，具有护牙洁齿的作用。

孕妈们在孕期可不能盲目进食，很多食物在孕期对身体和胎儿都是有影响的，同时也不能多吃，导致营养不均衡还会引起其他疾病哦。

怀孕五个月能同房吗？在于怀孕中期孕妇是能够适当同房的，时间在4~6个月左右为宜，不过在于同房时需注意很多事项，才能够避免因为同房而带来不必要的伤害。那么以下就一起来了解一下吧。

由于孕早期不可进行性生活，因此有很多夫妻待孕早期过去，然后踏入怀孕十个月的对半时，就迫不及待的同房了，但却又担心会造成不良危害。那到底怀孕五个月是否能够同房呢？以下就一起来看看吧。

在于怀孕第五个月是能够同房的，但是需注意以下几个5个事项：

同房前夫妻双方都应先去洗澡，在保持清洁卫生的情况下再来同房，但需注意的是也必须要在卫生洁净的坏境下同房，不能在过于喧哗或卫生较差的坏境下同房。

因为在于孕5个月时，腹部已经开始明显增大了，因此在于同房的时候如果过于激烈的话则很有可能会给胎儿的安全造成影响，并且在于同房时需注意姿势，不可对女性的腹部造成积压，避免造成流产发生。

在同房时会刺激到孕妇的子宫，致使子宫兴奋，而当孕期孕妇的子宫出现过度兴奋的情况时，则很有可能会造成流产，因此女性在于孕期间应控制好同房的次数，将心理以及身体的需求解决即可，不能过度的贪恋性欲，以免造成流产的悲惨结局出现。

女性在于孕期同房时需在情绪舒畅，愿意同房的状态下进行，因为如果心理存在着担忧或者是根本就不想同房的情况下进行同房，女性会很难得到满足，且还会对女性的身体健康造成对象，对于妊娠的安全危害也是比较大的。

女性在于孕期同房时需注意控制好同房的时间，不能进行过长时间的同房，因为如果子宫兴奋过度时，会引起强烈的宫缩，易致使流产的现象发生，因此女性在于孕期同房时应注意控制好时间。

怀孕五个月胎动多少正常？其实胎动是反映胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。

专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

既然胎动与胎儿的健康息息相关，那么胎动次数多少才算正常呢？一般来说，胎动次数与怀孕周数有关。根据过去的一项研究指出，用超声波观察平均每天的胎动次数发现，在怀孕24周时约有200次，到了32周时每日可近600次，足月时又减少到200多次。

胎儿清醒时会活泼地翻动，在睡眠时会有不自主的伸展活动。孕妇通常只能感觉到较大的胎动，有时因外在因素的干扰(如行车、走路时的震动)，或孕妇本身的注意力不够集中，也会影响到胎动的计数。

准妈妈觉得胎动似乎较少时，应该安静下来，集中注意力，仔细感觉胎儿是否有活动，有时胎儿正处于安静睡眠的状态，甚至会感觉不到胎动，但通常三四十分钟后胎儿就会再度活动。

怀孕五个月肚子疼是怎么回事?在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

（1）在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。

（2）在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈腹痛。

妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现“食管裂孔疝“，因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30--50％的发生率，孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。

在孕期出现一些疾病，也可引起准妈妈腹痛，但这些病与怀孕无直接相关的原因，如阑尾炎、肠梗阻、胆石症和胆囊炎等。因为在孕期出现腹痛比较常见，所以有时出现了非妊娠原因的腹痛，容易被准妈妈忽视。

（1）急性阑尾炎

在孕早、中、晚期均可能发生。一般人患急性阑尾炎时多数腹部压痛在右下腹，而孕妇因为宝宝的存在，右腹部的压痛随妊娠月份的增加而逐步上移。出现急性阑尾炎腹痛的准妈妈，一般有慢性阑尾炎病史，并且伴有体温升高等症状。因为准妈妈发生阑尾炎后病情发展会更为迅速，所以要及时到医院检查治疗。

（2）肠梗阻

如果准妈妈孕前做过腹部手术，手术后发生的肠粘连往往是孕期引发肠梗阻的原因。准妈妈发生肠梗阻缺乏典型症状，所以一旦感到腹痛并伴有呕吐、腹泻，应及早去医院检查。

（3）胆石症和胆囊炎

由于受到怀孕生理变化的影响，如果孕前有胆石症，稍有不慎便极易导致胆囊发炎。胆囊发炎时出现上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧、且疼痛会因饮食引起或加剧。准妈妈应注意细嚼慢咽，一餐不宜吃过饱、少吃脂肪含量多的食品。

1、引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。

2、随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加，出现腹痛的次数会比孕初期明显增加。 随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

3、准妈妈在怀孕期间因为肠胃功能下降的关系，所以还是比较容易出现腹胀的情况的。如果是吃多了感觉胀，建议最好适当少吃多餐的，只要肚子没有疼就是了，一般怀孕都这样的，只要别吃太多能够跟上营养不缺钙的才是对宝宝好的，可以吃点苹果也是一样消化也是对宝宝皮肤好，适当走动适当喝点水就好。

4、如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

怀孕五个月此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。

此时期结束时，胎儿的身长约为25厘米，体重在250-300克之间。

头的大小约为身长的三分之一，鼻和口的外形会逐渐明显，而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。

骨骼、肌肉进一步发育，手、足运动更活泼，母体开始感觉胎动。

子宫如成人头般大小，子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚、体重增加，全身出现浮肿现象。若前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心到达安定时期。

此时微微可以感觉胎动，刚开始也许不太明显，但肠子会发生蠕动的声音，肚子不舒服等现象。 这一时期，孕妇常感到口干舌燥，耳鸣，但不发烧，这些都是妊娠引起的体内变化，不是病态，分娩后均可自愈。

胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

怀孕到了第五个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。

乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。

胎儿日渐加速发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，极易造成母体贫血，严重时还会影响到胎儿的健康。

此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。

婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。

牙齿如果需要治疗，必须立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等（母子健康手册），并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。