孕晚期吃啥去胎毒

孕晚期怎么去胎毒？吃什么去胎毒？去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。清胎毒主要从饮食着手，如用香蕉根煮鸡蛋、白莲须煮鸡蛋，排胎毒的效果都是很不错的。

孕晚期怎么去胎毒？祛胎毒主要从饮食着手。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。见《幼幼集成》：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”其病因是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素使生子是病证。胎毒即父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒，因胎儿在母腹中时，皆从胎元肚脐摄取一切，故名胎毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。

妇怀孕期间一定要清胎毒，但要注意不能太早,以免过于寒凉造成流产，满7个月就可以。方法很简单， 用香蕉根加鸡蛋煮几次喝就行， 每隔半个月喝一次最好。另外用白莲须煮鸡蛋吃，排胎毒的效果也很好。

材料：鸡蛋1只、黄糖半块、白莲须1/3两。白莲须在药店就可以买到。

方法：大概3碗水煲至1碗水，约1个小时，鸡蛋连壳煮，32周开始服用，一周吃1-2次。

孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。

1、含有丰富的维生素和矿物质的食物，如蔬菜类的：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。

2、有利于缓解孕妇水肿的食物，如萝卜、冬瓜等食物。

3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物，例如：核桃、花生、杏仁、松果、开心果等坚果的食物。

需要注意的是：杏仁可以分为两种，其中一种是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；另外一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。

4、含丰富蛋白质的食物，如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。

5、富含碘的食物，如海带、紫菜等还产品。