孕妇安胎六大注意事项

2017-4-14 15:54| 发布者: 天使angel| 查看: 1252| 评论: 0 |来自:

开始孕育一个小生命是准妈妈们最感到幸福的时刻，然而，接下来遇到的一系列问题却让孕妈妈感到困扰，怎么办呢？有什么方法可以解决？怀孕初期是整个孕期的关键时期，胎儿还不稳定，什么事都有可能发生，所以准妈妈们 ...

准妈妈安胎注意事项：

一、如果有症状，要及时去医院就诊，有些无关紧要的问题，可能会引发较为严重的症状。

二、在孕早期和孕晚期一定要避免性生活，因为这两个时期胎儿不稳定，避免流产或早产。

三、要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免不必要的意外。

四、整个孕期，准妈妈要适当休息和运动，休息可以恢复体力，运动保持身体健康。

五、准妈妈调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态比一切都重要。

六、饮食要注意营养均衡，可以少食多餐，促进消化，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适。

七、加强孕期检查，建议早期两周一次；中期一个月一次；后期一周一次。

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