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痛经该如何做快速止痛

2016-12-28 10:02| 发布者: 冷酷的云| 查看: 1478| 评论: 0 |来自:

痛经怎么办快速止痛?毫无疑问止痛药是最快的止痛方法,简单粗暴。不过快速止痛还有别的有效方法。比如艾灸法、按摩法和热敷法。相信这些也是很多女性朋友经常用的。下面请来了解详情。
痛经怎么办快速止痛?很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是,止痛药起效虽快,但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实,针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果。

痛经怎么办快速止痛

1、服用止痛药:当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
2、艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
3、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
4、热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
以上便是痛经怎么办快速止痛方法。

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