孕晚期准妈妈尿失禁怎么办？ 1、嘱咐病人不要憋大泡的尿，要及时去小便。 2、避免出现慢性咳嗽等这些增加腹压的情况出现。
3、不要出现便秘，不要过多的增加腹压。 4、多休息，在运动的时候要适量，不要长期站立，这些可能都会增加腹压，增加膀胱的不适。 5、要保持外阴的清洁。
准妈妈不可以为了避免尿失禁而少喝水。孕妇所需水份本来就比平时多，况且缺水还会引起便秘等其它问题。
很多的准妈妈在孕晚期都会有尿失禁的现象，这是一个正常的生理变化。为了避免尿失禁可能带来的尴尬或不适，准妈妈不妨试试以上的预防运动哦。
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